Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 158.08g | Carbs: 272.23g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Рыбный Бульон, Агрокультура Рис Шлифованный, Хек Отварной, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Dinner: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Хек Запеченный. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|