Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 110.32g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: Зеленый Лук, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Arla Сыр Natura Light 16%, Грудка Индейки, Рис. Snacks/Other: Стародворье Сосиски Баварские, Победа Мишки в Лесу, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|