Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 93.99g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Куриное Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Европром Кальмар с Креветками , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Борщ. Dinner: Лента Мягкая Карамель, Красная Цена Мороженое Ванильное, Творог 5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Мацони, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Фрегат Салака Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|