|
по капле)
|
78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 3.37g | Prot: 52.62g | Carbs: 71.76g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Lunch: Стручковая Фасоль на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Зеленое Яблоко, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
svlight77's Weight History
|