Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 123.37g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Магнит Арахис Жареный Соленый, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Запеканка Творожная. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Агрокомплекс Сыр Европейский, Alnatura Финиковый Сироп, Помидоры, Агро-Альянс Рис Басмати, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Alnatura Финиковый Сироп, Клубника, Черешня, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|