Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 14.50g | Prot: 26.94g | Carbs: 67.88g.
Breakfast: Ратибор Джем Вишневый, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Арахис, Помидоры, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Картошка Печеная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|