Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 63.24g | Carbs: 151.63g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арла Сыр Натура Сливочный, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Куриный Суп Лапша, Глобус Булочка с Маком , Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Сосиска в Тесте. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|