Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 83.67g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Малина, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Сыр Parmareggio, Абрикос, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Лента Авокадо, Йогурт 2% Кипрский, Оливье без Заправки, Кальмар Отварной. Dinner: Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|