Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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63.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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991 kcal
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Fat: 55.16g | Prot: 49.46g | Carbs: 83.69g.
Breakfast: カルビー かっぱえびせん (12g), ブロッコリー, 豆腐, ブルボン トリュフ, CGC ひとくちチョコレート, チョコ, ファミリーマート 野菜チップス, ファミリーマート ミックスサンド. more...
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Gaining 13.0 kg a Week
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