Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
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65 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1808 kcal
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Fat: 75.02g | Prot: 86.13g | Carbs: 210.47g.
Breakfast: Caballa Fresca, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche, Plátano. Lunch: Lidl Queso Azul Bleu de France, Manzana Golden, Baguette Integral. Dinner: Queso Camembert, Albaricoques, Yogur Natural, Hellmann's Mayonesa, Pepino, Tomates, Acelga, Bonarea Queso Fresco, Bonarea Aceite de Oliva Intenso, Bonarea Esparragos Verdes Enteros. Snacks/Other: Hacendado Surtido de Aceitunas y Encurtidos, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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