Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 98.70g | Prot: 112.96g | Carbs: 192.00g.
Breakfast: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магета Желатин Пищевой. Lunch: Чай, Голден Яблоко, Морковь, Моя Цена Клубника Замороженная, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Пискаревский Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Суп фасолевый с курицей и грибами. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежов Салат Рыбный. Snacks/Other: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Счастье Пралине с Грильяжем в Молочном Шоколаде , Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кофе, Кофе, Эконива Молоко 1,5%. more...
|
|
1846 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 11 minutes, Google Fit - 23 hours and 49 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надин Через тернии's Weight History
|