|
Я худею, но уже не хочу🫣 как перестать худеть и грамотно уйти на поддержку? Лето, жарко, есть не охота совсем, вчера поела на 1400кк и потратила по браслету почти 1000кк. Я не хочу уходить в некрасивую худобу
|
53.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
130 kcal
|
Fat: 4.32g | Prot: 12.01g | Carbs: 10.24g.
Breakfast: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|