|
мяу)
|
79.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 59.31g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Жареное Яйцо, Кабачок. Dinner: Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Говядина для Запекания Вкусвилл Тушеная. Snacks/Other: Груша, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
svlight77's Weight History
|