Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 81.42g | Carbs: 131.65g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе. Lunch: Майонез, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. Dinner: Лазанья, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Любэль Эко Мармелад из Натуральных Ягод Вишни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|