Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 99.39g | Carbs: 124.36g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Растительное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Viola Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Касес Хлеб Белый из Муки 2 Сорта. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|