|
спасибо, организм, за отклик)
|
79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 87.78g | Carbs: 54.98g.
Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: ВкусВилл Простокваша , Говядина для Запекания Вкусвилл Тушеная. Snacks/Other: Nespresso Кофе в Капсулах, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|