Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 4.45g | Prot: 34.72g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлеб Черный. Lunch: Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Конфета, Банан, Пастила. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|