Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 45.62g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Арахис, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Арахис, Голден Яблоко . Snacks/Other: Арахис, Голден Яблоко , Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Гречка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|