Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
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53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1498 kcal
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Fat: 45.23g | Prot: 88.81g | Carbs: 175.83g.
Breakfast: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pomme, Pure Via Confiture d'abricots, Isey Skyr Pomme Cuite, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Biologica Farine de Sarrasin, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Oeuf de Caille, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Sojasun Yaourt Nature, Banane. Lunch: Amora Sauce Burger, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Mâche, Vivre Vert Tranche Fruitées, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Haricots Rouges, Heinz Le Coulis de Tomates, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Dinner: Danone Cottage Cheese, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Grillon d'Or Crousty Châtaigne , Prozis Instant Oats, Sojasun Boisson Gourmande Soja Vanille, Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Lotus Speculoos (7,8g), Eau de Robinet, Oeuf de Caille, Mâche, Wasa Léger, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Soignon Fromage de Chèvre Léger. Snacks/Other: Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Fraises, Picard Cerises Noires Dénoyautées , Grillon d'Or Riz Soufflé , Delisse Fromage Blanc 0%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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