|
Выпускной у дочери и селедка на ночь )
|
58.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 83.36g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Суфле из Шпината, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Куриное Филе, Milka Milka Bubbles Кокос, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|