|
85,5/67,5/88,5
86/51,5
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2416 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 140.37g | Carbs: 291.78g.
Breakfast: Золотая Долина Варенье из Сливы, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: Добрянка Куль’ок.Классический с Цыплёнком Гриль. Dinner: Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|