Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 64.72g | Carbs: 54.39g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Княгинино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|