|
Пора возвращаться в строй.
|
68.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 90.58g | Carbs: 216.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Самбери Оладьи Капустные. Lunch: Asia Fest Спаржа Соевая Сухая, Окей Смесь Мексиканская , Рис с Карри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Картофель Молодой, Каждый День Мексиканская Смесь, Каждый День Лечо Замороженное , ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". Snacks/Other: Красная Цена Молоко 2,5%, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мелкий Лютик's Weight History
|