Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 123.77g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Печем Дома Кекс Шоколадный, Экомилк Молоко 3,5%, Акуловка Икра Форели Зернистая, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Донской. Dinner: Чупа-Чупс Леденец, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Оливье с Курицей, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|