Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
121.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2409 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 167.89g | Carbs: 213.08g.
Breakfast: Сметана , Творожная Запеканка, Грибной Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голден Яблоко . Lunch: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: Лавка Пекаря Ряженка 2,5%, Тамариск Хлеб Ржаной Бездрожжевой , ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Snacks/Other: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Морковь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|