Sok9140's Journal, 25 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
66.7 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2022:
1232 kcal Fat: 39.23g | Prot: 101.51g | Carbs: 118.99g.   Breakfast: Ржаной Хлеб, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Капустный 21.04.20, Гуакамоле 🥑Еб. Lunch: Куриное Филе, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
2672 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sok9140's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.