Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 89.13g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Ашан Слива Желтая, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сардины в Собственном Соку Casino. Lunch: Grow Food Шарлотка, Щи 24.05.2022, Куриная Грудка Отварная, Йогурт 2% Кипрский. Dinner: Ашан Киви, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Сыр Parmareggio. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Natur Foods Чернослив без Косточек . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|