Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2014
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3336 kcal
|
Fat: 120.76g | Prot: 88.70g | Carbs: 467.14g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Миндаль, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День, Травяной Чай. Lunch: Nestle Maxibon, Карамель, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Белый Лаваш, Bellissimo Чизкейк с Лимоном, Bio Max Кефирный 2,5%, Банан. Dinner: Ежевика, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кока-Кола Кола, Ром (45 Градусов), Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Лаваш, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|