Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 77.16g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Кофе, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Помидоры, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Тавр Сосиски Бистро, Кубанская Буренка Сметана 15%, Красная Цена Яйца Куриные С0. Lunch: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Банан, Alnatura Финиковый Сироп, Sibylla Горчица, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|