Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 67.18g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: President Творожный Крем-Сыр, Wasa Хлебцы Fiber, Борщ с Курицей, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Каждый День Финики Сушеные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ашан Яйца Куриные, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Каждый День Финики Сушеные, President Творожный Крем-Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Борщ с Курицей, Каждый День Финики Сушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapobeda$'s Weight History
|