Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 103.56g | Prot: 120.45g | Carbs: 104.36g.
Breakfast: Глобус Лосось Слабосоленый , Агро-Альянс Элитное Пшено, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Деловое Партнерство Миндаль, Грецкие Орехи, Konoplin Конопляный Протеин, Ecofood Кокосовая Мука, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Скумбрия Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Душа Зерна Чечевичные Хлопья. Dinner: Сушеные Яблоки, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, Живой Продукт Урбеч из Ядер Конопли, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|