Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3375 kcal
|
Fat: 122.90g | Prot: 150.16g | Carbs: 436.35g.
Breakfast: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром. Lunch: Дикси Зефир со Вкусом Ванили, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яичный Белок, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Спринт Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Other: Молочная Станция Сгущенка, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мясная Ферма Сало Белорусское, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|