Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 34.98g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, Слобода Термостатный Йогурт без Добавления Сахара с Цветочным Мёдом . Lunch: ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой. Snacks/Other: Mixbar Инжир Сушёный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|