Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 63.99g | Carbs: 188.81g.
Breakfast: Стерх Слойка с Кунжутом, Чай с Молоком, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Смак Спагетти. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чай с Молоком, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Магнит Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya300884's Weight History
|