Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 45.04g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Банан, Каша Геркулес на Молоководе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Провансаль Майонез Провансаль, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Помидоры, Яйцо, Запечённое Куриное Филе . Dinner: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Other: Storck Toffifee , Большая Кружка Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|