nastyanett's Journal, 19 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
57 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2022:
1951 kcal Fat: 88.63g | Prot: 103.29g | Carbs: 184.25g.   Breakfast: Бразильские Орехи, Сухофрукты в Шоколаде Нк, Совок Ветчина из Свинины, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Сгущенное Молоко, Золото Сеймы Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: Тыква в Шоколаде Нк, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Белый Город Молоко 2,5%, Кета в Кунжуте, Любава Суп-Лапша Домашняя, Рис Зелёный. Dinner: Grow Food Фахитос с Курицей, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Московский Пекарь Кекс Столичный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Киндер Макси, Good Food Чернослив без Косточки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
2259 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastyanett's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.