Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 76.08g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Дор Блю, ВИК Сосиски Пятачок, Жареное Яйцо без Жира, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Вареное Яйцо, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Магнит Сыр Российский 50%, Самбери Лаваш Армянский . Dinner: Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Лазовское Кефир 1%, Семена Льна. Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом "Десерт Крем Брюле". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|