Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 46.38g | Carbs: 35.01g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Жареные Орехи Кешью с Медом, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|