Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 99.05g | Carbs: 165.95g.
Breakfast: Банан, Green Market Вишня Быстрозамороженная, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яичный Белок, Победа Шоколад Горький 72%, Роял Какао-Порошок Натуральный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Каждый День Кокосовая Стружка, Хуторок Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами, Яблоко Зеленое. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо. Snacks/Other: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|