Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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41.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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751 kcal
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Fat: 42.60g | Prot: 60.27g | Carbs: 37.24g.
Lunch: PaAp 템페, 상추, 청양고추, 딸기, 커클랜드 마카다미아, 아몬드가루, BelGioioso 리코타치즈, 시금치, 싸리재 서리태가루, 비트, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 오이, 콜라비, 이마트 아보카도, 달걀, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. Dinner: 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 사조 스노우 크랩 킹, 알라 하바티 스낵치즈, 달걀, 양배추. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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