Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 190.20g | Carbs: 75.52g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Живые Традиции Хлеб Солнечный, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, 2SN Протеин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|