Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 59.73g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль. Dinner: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schernyak2's Weight History
|