|
29 недель,растем🥰🤍
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 126.01g | Carbs: 179.62g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Простоквашино Сливки 10%, ПРЗ-ДВ Кета Малосоленая, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Здравник Цикорий Растворимый, Владхлеб Хлеб Орловский. Lunch: Помидоры, Куриный Бульон, Магнит Гранат, Vernet Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Пшеничная Каша. Dinner: Ратимир Ветчина для Завтрака, Гречка Отварная, Любятово Галеты Классические, Гринагро Кефир 1%, Лесные Продукты Папоротник, Помидоры, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Здравушка Творог 1%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Пятерочка Киви, Гринагро Сметана 10%, Zinus Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValKis2612's Weight History
|