Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 61.44g | Carbs: 202.46g.
Breakfast: Цукаты, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Куриные Котлеты, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Табрис Перец Болгарский на Гриле, НК Сити Кабачки Гриль, Liebendorf Сыр Эдам, Черемушки Хлеб Мультизлаковый. Snacks/Other: Черешня, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|