Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 81.20g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Storck Toffifee, Каша Геркулес на Молоководе. Lunch: Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Котлеты из Трески От Ивлеева, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Капуста, Морковь. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|