Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 42.14g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками. Lunch: Голден Яблоко , Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками. Dinner: ВкусВилл Леденец на Палочке. Snacks/Other: Моя Семья Сок Мультифрукт, Помидоры, Масло Подсолнечное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Печеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|