asjege's Journal, 15 May 22

En nog een woosh van vocht💧, nu weer de laatste kilo's vet proberen eraf te krijgen voor de zomervakantie.
78 kg Lost so far: 43 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2022:
1562 kcal Fat: 64.12g | Prot: 123.16g | Carbs: 119.35g.   Breakfast: Honing, Lidl Skyr Naturel. Lunch: Molenland Belegen Kaas 30+, Kappertjes, Remia Frites Saus No Sugar, John West Tonijnstukken in Olijfolie, No Fairytales Wortel Tortilla. Dinner: Zongedroogde Tomaten, Molenland Belegen Kaas 30+, Ei, No Fairytales Wortel Tortilla, Broccoli courgettesoep. Snacks/Other: Hollandia Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Matthijs Brussels Manneke Drop, Lidl Skyr Bosbessen, Pindakaaskoekje. more...
Losing 2.5 kg a Week

28 Supporters    Support   

1 to 20 of 35
Comments 
Jeeee wat een vocht! Is dat nog van de vakantie? Of heb ik iets gemist? 
15 May 22 by member: ingridt
Wat knap hoeveel jij bent afgevallen!! Diepe buiging hoor!👍 
15 May 22 by member: boebes21
Een combinatie van de vakantie en het feit dat ik de pil weer even links laat liggen. Alleen dat laatste scheelt bij mij zo al 2 kilo. Dankjewel Boebes😊.  
15 May 22 by member: asjege
oh wauw!!!! super mooie Wooshjjj ik lig in de zon, in de hoop wat vet weg te smelten onder een laag factor 50🤣🤣 
15 May 22 by member: smootylaatmaar
Flinke whoosh! 
15 May 22 by member: keto_danny
Lekker hoor!! Haha Smooty, lekker bruin bakken 😂 
15 May 22 by member: ingridt
Haha Smoothy, die ga ik ook zo doen. Mijn leerwerk is gedaan🤩. Zou mooi zijn wanneer het werkt. Wel goed water drinken hè 💧😇. 
15 May 22 by member: asjege
Ik wordt nooit bruin😭😭,ik ga van 🥛 naar 🦞 dan vervellen en weer 🥛 
15 May 22 by member: smootylaatmaar
Hier bijna hetzelfde verhaal, maar ben nu toch aan het proberen om kleur op mijn benen te krijgen. 
15 May 22 by member: keto_danny
Daarom ben ik dit jaar maar eens vroeg begonnen. Heb onlangs 2 ligbedden aangeschaft. Scalle voorziet me van een laag spray spf 50, en roept na 30 minuten " je bent gaar mam, omdraaien "🤣🤣🤣🤦‍♀️, en verft dan de andere kant met spf 50. 2x30 minuten en ondertussen verveel ik me suf🤦‍♀️🤷‍♀️ 
15 May 22 by member: smootylaatmaar
Bij mij gaan er dan ook nog 3 naaktkatten op mijn liggen 😂 Ik doe 30 minuten zonder zonnebrand, dan ben ik heel licht verbrand, en morgen een beetje verkleurd. En dan probeer ik het opnieuw, maar dan ook maar even de achterkant.🙄 
15 May 22 by member: keto_danny
Ik verbrand dus zelfs met spf 50 in 30 minuten 🤣 
15 May 22 by member: smootylaatmaar
Ja je hebt altijd baas boven baas 😂 
15 May 22 by member: keto_danny
Vreselijk, ooit naar Koss op vakantie geweest, onder de parasol, dik ingesmeerd en nog een grote blaar op mijn borst😭😭🦞🦞🦞 
15 May 22 by member: smootylaatmaar
Niet eerlijk he? Tegenwoordig smeer ik er gewoon wat zelfbruiner op, dan ben ik off-white 😂 
15 May 22 by member: keto_danny
Dat heb ik ook 3x gedaan, schubben, voedende crème en dan de zelfbruiner...nog niks...op 1 oranje teen na 
15 May 22 by member: smootylaatmaar
Haha  
15 May 22 by member: keto_danny
Dan durf ik bijna niet te zeggen dat ik olie op smeer factor 15 en na 1 dag (paar uur) al bruin word en dit komt door de gene. Mijn jongste ook altijd zo bruin en man en oudste daar gaat het gips niet vanaf . Dus ik weet hoe het voor jullie moet zijn... Maar bij het 1e zonnetje probeer ik altijd elke x een kwartiertje te pakken. Tja als ik aan het werk ben lukt dat niet dan draag ik thermo ondergoed en thermo kleding tegen de kou 🤣🤣 Maar aanhouder wint 
15 May 22 by member: Yoo69
Dat heeft Edwin van mij ook. In 3 dagen lijkt het wel een buitenlander  
15 May 22 by member: keto_danny
Jaloers, ik wordt ook nooit echt bruin. Zwaar verbranden gelukkig ook niet, dat lijkt me echt vervelend. Ik heb ooit een goedje van Mylene gebruikt, was niet echt een zelfbruiner maar zorgde wel dat mijn kuiten met gewoon in de zon wandelen van het melkwit afkwamen. Nu ik ouder word is het hele witte er gelukkig wel af. (Zolang ik niet naast mijn dochter loop) 
15 May 22 by member: asjege

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asjege's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.