Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 85.58g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: Магнит Арахис Жареный Соленый, Большевик Барни Молоко, Ашан Киви, Кофе, Козий Сыр (Мягкий), Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Bombbar Кремовая Фисташка, Coffee Like Капучино (300мл), Морковь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сердце Куриное, Останкино Блинчики с Печенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|