Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 49.78g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Большевик Барни Молоко, Чай Несладкий, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. Lunch: Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Яблоко Зеленое, Магнит Шампиньоны Гриль со Специями, Ашан Киви, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Магнит Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Rowing - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|