Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2604 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 137.49g | Carbs: 382.08g.
Breakfast: Фруате Йогурт 1,5%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Щедрая Буренушка Пахта, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Lunch: KDV Карамель Кремка, Мёд, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, МК Сосиски Андриановские, Скумбрия Холодного Копчения, Буше Чиабатта. Dinner: Киви, Магнит Банан, KDV Карамель Кремка, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Калинов Мост Мороженое Пломбbestир. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|